原因不明の筋肉痛

に襲われてる。なんも運動してないのに上半身全体が筋肉痛なんだよね。これっていわゆる老化？
信じたくないけど、このまえくしゃみしたときに腰の骨がポキッって音をたてんだよね。
着実に・・21が近づいてきている証拠なのかな。
アンチエイジングしなきゃ！ということでテスト期間が終わったらホットヨガに通おうと思ってる。